Hola chicos,
Hoy he recibido un mensaje de Joaquín diciéndome que el blog no funciona muy allá.
Le he escrito un comentario, respondiéndole que no tengo ni idea de lo que le pasa, que apenas vengo ya por aquí y que lo mantengo para que vosotros podáis seguir exponiendo aquí vuestras experiencias.
Precisamente por esos problemas técnicos no soy capaz ni de ver mi comentario!
Se me ha ocurrido que quizá es porque el artículo de los peligros de las tres semanas tiene ya demasiados posts.
Tal vez sería mejor que continuarais en otro... lo siento pero no se me ocurre nada más! Esto es como lo de apagar y encender el pc cuando no funciona bien jajajaja
Por cierto, no fumo desde hace 1 año, 2 semanas y 3 días.
Un beso,
K
No fumo desde hace 9 meses, 8 horas y 55 minutos. En este tiempo he dejado de fumar 4.938,69 cigarrillos y me he ahorrado 555,60 Euros.
Y después de 9 meses sin fumar se podría decir que he vuelto a nacer.
Ya apenas me acuerdo del tabaco, y eso que yo era un ser a un cigarrillo pegado!
Y no sólo eso... ahora hago más deporte, tengo los dientes más blancos, el olfato más fino y menos resacas.
Lo cierto que es que echando la vista atrás, ha sido más fácil de lo que pensé en un principio. Así que os animo a todos a seguir en la brecha!!
Besos
K
Hola chicos,
¿Cómo estáis?
Veo que de cada vez somos más los que dejamos de fumar y me alegra mucho.
Hace ya algún tiempo que no entraba a leer vuestros comentarios y una eternidad que no dejaba un post, y me ha encantado ver como este blog sigue siendo de ayuda para los que lo están dejando.
Ya conté alguna vez que abrí este blog porque otro de la misma temática que yo visitaba a diario cerró sus "puertas" y me quedé sin terapia anti-tabaco.
Me alegro de que éste siga siendo fuente de ánimos, consejos y apoyo.
Yo hoy voy a dejar mi granito de arena para Cris, que he leido que está un pelín desanimada con el tema de los kilos.
Yo he engordado 4 desde que dejé de fumar (hace ya 4 meses y tres semanas!!). Los engordé los 4 las primeras semanas, después me estabilicé -menos mal!-.
Es cierto que es desmoralizante comprobar como la ropa va quedando de cada vez más estrecha. Con la ropa de invierno parezco un embutido ibérico!!
Pero si lo pienso con calma me doy cuenta de que unos kilitos de más no son nada en comparación con los beneficios de haber dejado de fumar.
Y estoy segura de que con el tiempo y sin mucho esfuerzo volveremos a nuestro estado inicial.
Entonces seremos ex-fumadoras-cuerpazo-10-felices, pero hasta entonces también hay que alegrarse de poder ser ex-fumadoras-cuerpo-serrano-felices, no?
Muchos besos para todos,
K
Hola chicos,
¿Qué tal estáis? ¿Cómo va la desintoxicación?
Yo sigo con los pulmones limpios, aunque he de reconocer que en estas dos últimas semanas he vuelto a sentir ganas de fumar.
No como al principio, con ansiedad, pero en momentos puntuales lo he echado de menos.
Sé que es una estupidez y no voy a volver a dar ni una calada a un piti, pero pensaba que ya nunca me iba a acordar de los cigarrillos y zas! ahí están aún!
Espero que esto no desanime a los que llevan menos tiempo ni a los que están pensando en dejarlo (María, ánimo, tienes que seguir sin fumar!).
Dejar de fumar está lleno de ventajas :-)
Hasta pronto!
Hoy hace 3 meses que dejé de fumar.
YIIIPPPPIIIII
Por tanto también muchos de vosotros tenéis algo que celebrar. Maelmori ya lo compartió con nosotros hace un par de días, muchos de nosotros lo dejamos más o menos por las mismas fechas.
Estoy muy orgullosa de mi misma y la verdad es que al principio pensé que me iba a costar mucho más dejar de fumar.
Aún no considero que esté fuera de peligro, de vez en cuando me sigue apeteciendo un piti y no bajo la guardia, pero creo que esto va a ser definitivo.
Los kilos como los meses, los 3 siguen ahí. Espero poder deshacerme de ellos pronto. Son el único efecto secundario negativo que tengo por haberlo dejado. Haciendo balance está claro que he ganado mucho más, pero los odio!!
En fin, el objetivo de este post es felicitaros a todos, tanto a los que habéis llegado a los 3 meses, como a los que lleváis más tiempo y por supuesto a los que lleváis menos (cada día sin humo es un motivo de celebración!).
Un beso,
EsFacilDejarDeFumarSiSabesComo.pdf
Hola chicos!
Cómo estáis?
Yo muy bien, ya casi ni me acuerdo del tabaco. No fumo desde hace 2 meses, 1 día y 11 horas.
He leido estos días a Esteban y por eso me he decidido a publicar un nuevo post. Cuando lo dejé, sobre todo los primeros días, me ayudó muchísimo estar en contacto con vosotros. De hecho, algunos de nosotros lo dejamos más o menos al mismo tiempo, y compartir las experiencias de los primeros días (saber que no era la única que estaba de un humor de mil demonios y se moría por un piti) fue mi mejor arma contra el mono.
Cuando Virgina "cerró" su blog abrí este para poder seguir con la terapia de grupo y espero que pueda seguir teniendo esa utilidad.
Así que aunque muchos te llevemos algo de ventaja espero que podamos ayudarte, Esteban, y a todo aquel que se anime a dejarlo.
Mañana va a ser el día D para Esteban, muchos ánimos!!!
Hola chicos,
¿Qué tal estáis? ¿Cómo va la lucha?
Me imagino que de cada vez mejor, como yo. Y que por eso escribís menos, como yo.
Al principio me ayudó muchísimo estar en contacto con vosotros, leer vuestras experiencias, vuestros consejos y vuestras muestras de apoyo. Ahora no me flaquean tanto las fuerzas.
Así que, con vuestro permiso, creo que voy a actualizar con menos frecuencia el blog. No me olvido de vosotros, y os iré contando cómo me va. Espero que vosotros hagáis lo mismo!
Y por supuesto aquí se queda el blog, para que escribáis lo que os apetezca cuando os apetezca. La idea es que siga siendo punto de reunión de gente que lo está dejando.
Un beso muy grande para todos y mucho ánimo!
